✩°𓏲⋆🌿. ⋆⸜ 🍵✮˚
Jullie weten het misschien al, of anders weten jullie het nu, ik ben voornamelijk met kruiden bezig.
Ik maak tincturen en eigen theeblends voor de gezondheid te ondersteunen.
Als migrainelijder en iemand die een hekel heeft aan medicijnen maak ik dus mijn eigen theeblend tegen hoofdpijn. Het concentreren alleen al op het maken er van helpt miij mijn focus te verleggen en kan soms al een deel van de pijn wegnemen.
Daar heb ik een blend voor gemaakt met volgende kruiden ( niet allemaal te samen natuurlijk):
Kruiden tegen hoofdpijn
Overzicht (tabel)
| Kruid | Medicinale Toepassingen | Spirituele Toepassingen | Beste Toedieningsvorm |
|---|---|---|---|
| Pepermunt | Verlicht spanningshoofdpijn, verbetert de bloedsomloop | Verhoogt helderheid en focus | Thee, etherische olie |
| Lavendel | Kalmeert pijn, vermindert stress en spanningen | Bevordert rust en innerlijke vrede | Thee, aromatherapie |
| Kamille | Ontspant de spieren, verlicht hoofdpijn door stress | Versterkt emotionele genezing | Thee |
| Gember | Vermindert ontstekingen, helpt bij misselijkheid en hoofdpijn | Stimuleert de geest en moed | Thee, tinctuur, poeder |
| Salie | Vermindert ontstekingen, helpt bij migraine | Bevordert helderheid en bescherming | Thee, tinctuur |
| Vlierbes | Ondersteunt de afweer en vermindert ontstekingen | Verbindt met de natuur en spirituele groei | Thee |
| Rooibos | Rijk aan antioxidanten, ontspannend | Bevordert vrede en geluk | Thee |
Theecombinaties
| Combinatie | Kruid(en) | Korte Beschrijving |
|---|---|---|
| Pepermunt & Kamille | Pepermunt, Kamille | Verwijdert spanningen en bevordert ontspanning. |
| Lavendel & Kamille | Lavendel, Kamille | Kalmerend en rustgevend voor stressgerelateerde hoofdpijn. |
| Gember & Citroen | Gember, Citroen | Verfrist en helpt bij misselijkheid en spanning. |
| Salie & Vlierbes | Salie, Vlierbes | Beschermend en versterkend, goed bij migraine. |
| Rooibos & Pepermunt | Rooibos, Pepermunt | Rijk en vol van smaak, ontspannend en verfrissend. |
| Lavendel & Rooibos | Lavendel, Rooibos | Rustgevend met een milde zoetheid. |
Favoriete combinaties hier:
Lavendel en kamille en Pepermunt en Kamille. De eerste combinatie dan vooral om’s avonds te drinken en de andere overdag.
Ik hoop dat jullie met deze informatie jullie hoofdpijn kunnen verlichten of verhelpen.
Tot de volgende.
Heksen ditjes en datjes 
Plaats een reactie